Você conhece os benefícios do Muay Thai?

Praticar qualquer atividade física é uma grande conquista para quem deseja ter uma rotina mais equilibrada. Afinal, são inúmeros os benefícios do esporte para a saúde. E ainda existem modalidades como o Muay-Thai, que cada vez mais conquistam novos adeptos. Muita gente inicia esse esporte sem saber quais os benefícios ele trará ao corpo então […]

Conheça nossos serviços.

A Academia Full Life está localizada no coração do bairro Mercês em Curitiba-Pr.Se você busca um ambiente tranquilo com excelente estrutura, equipe técnica e equipamentos de alto nível, extensa grade de aulas, você encontra aqui. Além disso, contamos com ampla área de pesos livres, espaço para treinamento funcional, três salas para modalidades coletivas (spinning, lutas, […]

A importância da boa alimentação.

O nosso corpo precisa todos os dias de minerais e vitaminas para que o organismo tenha um bom funcionamento e, para termos esse efeito, é apenas com uma alimentação saudável. Para aqueles que praticam alguma atividade física com frequência, é importante saberem que a boa alimentação é um fator fundamental para alcançar ótimos resultados, e […]